Bio Leinsaat braun 1 kg Flachsaat Flachsamen

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Bio Leinsaat braun 1 kg Flachsaat Flachsamen

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Beschreibung
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Bio Leinsaat braun 1 kg

Auch Flachssaat genannt, keimfähig.

Leinsaat ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Kaum eine andere Pflanzensorte hat so viele wertvolle ungesättigte Fettsäuren. Eine davon ist Alpha-Linolensäure, ihr Anteil bei Bio Leinsaat liegt bei etwa 50 %. Weitere wertvolle Inhaltsstoffe sind Schleimstoffe, Linamarin, Eiweiß, Lecithin; ferner Sterine, Plastochromanol, die Vitamine B1, B2, B6 und E sowie Nicotin-, Fol- und Pantothensäure. Die wertvollen Inhaltsstoffe können besser vom Körper aufgenommen werden, wenn die Leinsaat vorher zerkleinert wurde.

Leinsaat kann auch für die Sprossenzucht verwendet werden - die Sprossen eignen sich als Zugabe zum Brotbacken und in Suppen oder zum Untermischen in Salate.

Ab dem Versand mindestens 6 Monate haltbar (siehe Etikett).

Anleitung zum Keimen

Leinsamen für etwa 4 Stunden einweichen
Wasser abgießen und noch einmal mit frischem Wasser gut durchspülen
Die Samen gut abtropfen lassen und in ein geeignetes Keimgerät geben und bei Zimmertemperatur 2 bis 3 Tage keimen lassen
Täglich zwei- bis dreimal mit Wasser besprühen
Geerntet werden können die Sprossen wenn sie etwa 3 - 4 mm lang sind

Ursprungsland: Polen, Frankreich - EU

Dekorationsartikel sind nicht im Leistungsumfang enthalten.

Zutaten:
Bio Leinsamen Nur zum Kochen und Backen verwenden. Nicht roh verzehren!

Produkteigenschaft	Wert
Kategorie:	Samen
Artikelnummer:	5003
Versandgewicht:	1,10 kg
Artikelgewicht:	1,00 kg
Inhalt:	1,00 kg
Nährwertangaben pro 100g:
Brennwert in kj:	1.901
Brennwert in kcal:	461
Fett in g:	30.9
davon - gesättigte Fettsäuren in g:	3.0
Kohlenhydrate in g:	2
davon Zucker in g:	1.6
Ballaststoffe in g:	38.6
Eiweiß in g:	24.4
Salz in g:	0,0

Durchschnittliche Artikelbewertung

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Wie funktionieren Bewertungen?

Einträge insgesamt: 7

Gute Bio-Qualität
Einwandfreies Bio-Produkt von guter Qualität. Bin sehr zufrieden.

Heinrich V , 07.02.2026 Verifizierter Kauf

Sehr bekömmlich
Sehr bekömmlich. Geschrotet sowie ganz.

Huberta V , 21.12.2025 Verifizierter Kauf

gesund
Bio Qualität, die ich gerne beim Kochen oder in meinen Müslimischungen zum Frühstück verwende.Einwandfreies Produkt von guter Qualität. Ich benutze den Leinsamen, um die Verdauung im Gang zu halten und zur Entgiftung und Entschlackung.

Ljubov B , 21.09.2018 Verifizierter Kauf

Nussig, lecker und sehr gesund
Aufgrund der wertvollen Inhaltsstoffe kommen Leinsamen bei mir in den Smoothie. Lecker und gesund. Preis/Leistung für Bio-Qualität unschlagbar.

Marion E , 12.01.2018 Verifizierter Kauf

schöne qualität
gerne wieder:)

Claudia S , 10.07.2017 Verifizierter Kauf

Qualität und Preis 1a
Leinsaat steht bei und täglich auf dem Speiseplan.
Hier in super Qaulität!
Lecker, leicht nussig und auch im Blender gemahlen und im Brot gebacken, sehr gut.

Christine G , 03.03.2017 Verifizierter Kauf