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Bio Hanfsaat geschält 500 g

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Kategorie: Nüsse und Trockenfrüchte

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Beschreibung
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Bio Hanfsaat geschält 500 g

geschälte Hanfsaat ist sehr aromatisch und eignet sich sehr gut zum Backen von Brot und Kuchen oder die Zubereitung von Brotaufstrichen.
Hanfbrot können Sie uns auch online kaufen.

Besonders lecker ist auch Hanfkuchen

Rezept für Hanfkuchen

500 g Kuchenteig in eine runde Form geben (26 cm).
210 g geschälte Hanfsaat
100 g Rohrohrzucker
100 g Butter (warm)
und 1 Ei
alle Zutaten verrühren und auf den Kuchenteig geben.
Den Kuchen jetzt etwas gehen lassen und dann backen (ca. 220 °C 25 min - je nach Ofen abweichend).
Dieser Kuchen lässt sich auch noch verfeinern in dem man ihn aufschneidet und mit Vanillepudding füllt.

Die Hanfsaat sollte bei 4 bis 18 Grad gelagert werden.

Artikelnummer:	374
Versandgewicht:	0,55 kg
Artikelgewicht:	0,50 kg
Inhalt:	0,50 kg
Nährwertangaben pro 100g:
Brennwert in kj:	2.526
Brennwert in kcal:	610
Fett in g:	51.1
Kohlenhydrate in g:	3.99
davon Zucker in g:	1.9
Ballaststoffe in g:	6.1
Eiweiß in g:	30.5
Salz in g:	0.25